1. 首页
  2. 孕婴食谱
  3. 宝宝辅食

锅塌菠菜18m

花姐小食光 1628 阅读 0 评论


锅塌菠菜18m

需要食材

  • 菠菜：100g
  • 鸡蛋：3个
  • 面粉：20g
  • 盐：2g
  • 油：适量

制作步骤

1、锅塌菠菜18m+,食材准备~
1、锅塌菠菜18m+,食材准备~

2、锅塌菠菜18m+,打入3个鸡蛋，撒盐，打散~
2、锅塌菠菜18m+,打入3个鸡蛋，撒盐，打散~

3、锅塌菠菜18m+,菠菜洗净去根，筛入面粉，将菠菜一层层翻面，保证每根菠菜都能沾上面粉。
3、锅塌菠菜18m+,菠菜洗净去根，筛入面粉，将菠菜一层层翻面，保证每根菠菜都能沾上面粉。

4、锅塌菠菜18m+,倒入三分之一的鸡蛋液，摊平~
4、锅塌菠菜18m+,倒入三分之一的鸡蛋液，摊平~

5、锅塌菠菜18m+,开火，中小火烘烤~
5、锅塌菠菜18m+,开火，中小火烘烤~

6、锅塌菠菜18m+,蛋液成型之后，盛出蛋饼~
6、锅塌菠菜18m+,蛋液成型之后，盛出蛋饼~

7、锅塌菠菜18m+,将之前的蛋饼翻个面，放入锅中，压平~
7、锅塌菠菜18m+,将之前的蛋饼翻个面，放入锅中，压平~

8、锅塌菠菜18m+,烘烤至完全凝固~
8、锅塌菠菜18m+,烘烤至完全凝固~

9、锅塌菠菜18m+,取出切块~
9、锅塌菠菜18m+,取出切块~

点赞(265) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论
立即
投稿
发表
评论 返回
顶部