需要食材
- 橄榄（我家准备的是六人份）：20颗
- 瘦肉：适量
- 油：适量
- 水：适量
- 盐：适量
制作步骤
1、橄榄瘦肉汤,橄榄洗净
2、橄榄瘦肉汤,沥干水分
3、橄榄瘦肉汤,用刀切开两半，很容易的
4、橄榄瘦肉汤,切好再冲洗一下
5、橄榄瘦肉汤,瘦肉切片
6、橄榄瘦肉汤,锅烧开水，起了一点泡泡，这个时候放材料
7、橄榄瘦肉汤,放橄榄
8、橄榄瘦肉汤,放瘦肉，有蜜枣的可以放一粒蜜枣，所有水果煲出来的汤都带有酸味，梨除外！蜜枣可以中和一下酸味，我没有就没放????
9、橄榄瘦肉汤,煲几分钟瘦肉的血水浮沫就飘上来了，撇去浮沫！化学老师说这血水不撇去，汤喝了容易疲劳，不健康，我听老师的！
10、橄榄瘦肉汤,煲差不多四十分钟到一个小时后，汤色变黄就差不多了，下盐
11、橄榄瘦肉汤,放油！不用太多哈
12、橄榄瘦肉汤,出锅了！汤有点酸酸的，对咳嗽、咽喉炎效果好！
13、橄榄瘦肉汤,橄榄还可以煲任何的肉，煲排骨、鸡肉、猪骨都可以，怕酸记得加蜜枣一颗，我觉得带点酸味也不错！
14、橄榄瘦肉汤,成品
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