干锅西兰花

需要食材

  • 西兰花:一个
  • 红椒:一个
  • 干辣椒:适量
  • 花椒:适量
  • 生姜:一块
  • 大蒜头:适量
  • 豆瓣酱:适量
  • 生抽:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 味精:适量
  • 肥肉:适量
  • 食用油:适量

制作步骤

1、干锅西兰花,首先准备食材:一个新鲜的西兰花!
1、干锅西兰花,首先准备食材:一个新鲜的西兰花!

2、干锅西兰花,一块肥肉!
2、干锅西兰花,一块肥肉!

3、干锅西兰花,适量的干辣椒段,整个的干辣椒可以用剪刀剪成1厘米左右的段!
3、干锅西兰花,适量的干辣椒段,整个的干辣椒可以用剪刀剪成1厘米左右的段!

4、干锅西兰花,红椒一个洗干净备用,喜欢吃辣的可以选用小米辣!
4、干锅西兰花,红椒一个洗干净备用,喜欢吃辣的可以选用小米辣!

5、干锅西兰花,生姜一块洗干净备用!
5、干锅西兰花,生姜一块洗干净备用!

6、干锅西兰花,大蒜剥皮洗干净备用!
6、干锅西兰花,大蒜剥皮洗干净备用!

7、干锅西兰花,将西兰花清洗干净之后改刀成如图所示的形状,大小根据自己的喜好!
7、干锅西兰花,将西兰花清洗干净之后改刀成如图所示的形状,大小根据自己的喜好!

8、干锅西兰花,红椒改刀切成如图所示的菱形块,放入碗中备用!
8、干锅西兰花,红椒改刀切成如图所示的菱形块,放入碗中备用!

9、干锅西兰花,肥肉切片,如图所示,然后放入碗中备用!
9、干锅西兰花,肥肉切片,如图所示,然后放入碗中备用!

10、干锅西兰花,生姜切成姜末备用!
10、干锅西兰花,生姜切成姜末备用!

11、干锅西兰花,大蒜头剁成蒜泥备用!
11、干锅西兰花,大蒜头剁成蒜泥备用!

12、干锅西兰花,食材改刀准备好之后我们开始制作,首先起锅烧水,放入适量的盐和食用油,水开之后倒入西兰花焯水,断生之后即可捞出控水!
12、干锅西兰花,食材改刀准备好之后我们开始制作,首先起锅烧水,放入适量的盐和食用油,水开之后倒入西兰花焯水,断生之后即可捞出控水!

13、干锅西兰花,起锅烧油,锅内放入适量食用油,倒入肥肉片煸炒,将肉煸炒至如图所示!
13、干锅西兰花,起锅烧油,锅内放入适量食用油,倒入肥肉片煸炒,将肉煸炒至如图所示!

14、干锅西兰花,肥肉片煸炒好之后放入准备好的姜蒜末、干辣椒、花椒、豆瓣酱、小火炒香!
14、干锅西兰花,肥肉片煸炒好之后放入准备好的姜蒜末、干辣椒、花椒、豆瓣酱、小火炒香!

15、干锅西兰花,炒香之后倒入焯水之后的西兰花,翻炒均匀!
15、干锅西兰花,炒香之后倒入焯水之后的西兰花,翻炒均匀!

16、干锅西兰花,开始调味,放入适量的盐、鸡精、味精、生抽和红椒块!
16、干锅西兰花,开始调味,放入适量的盐、鸡精、味精、生抽和红椒块!

17、干锅西兰花,将放好调料的菜品用大火翻炒均匀,一是为了将调料炒入味,二是为了快速收汁!
17、干锅西兰花,将放好调料的菜品用大火翻炒均匀,一是为了将调料炒入味,二是为了快速收汁!

18、干锅西兰花,将炒好的菜品装入准备好的盘中,美味即成。开始享用自己的劳动成果吧!
18、干锅西兰花,将炒好的菜品装入准备好的盘中,美味即成。开始享用自己的劳动成果吧!

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