干锅花菜

需要食材

  • 猪肉:200g
  • 花菜:600g
  • 葱:1根
  • 姜:3片
  • 蒜:10颗
  • 红椒:3个
  • 油:2勺
  • 香油:1勺
  • 蚝油:1勺
  • 绍兴黄酒:1勺
  • 生抽:1勺
  • 胡椒粉:1/2勺
  • 干辣椒:1勺

制作步骤

1、干锅花菜,把花椰菜洗净
1、干锅花菜,把花椰菜洗净

2、干锅花菜,切成小块。
2、干锅花菜,切成小块。

3、干锅花菜,配菜切好。
3、干锅花菜,配菜切好。

4、干锅花菜,用中火加热油。把蒜瓣炒半分钟。加入姜和辣椒 ,再炒一分钟。
4、干锅花菜,用中火加热油。把蒜瓣炒半分钟。加入姜和辣椒 ,再炒一分钟。

5、干锅花菜,加入猪肉,大火。
5、干锅花菜,加入猪肉,大火。

6、干锅花菜, 煮炒到变不透明 。
6、干锅花菜, 煮炒到变不透明 。

7、干锅花菜,接下来,加入花菜 和红椒。炒1分钟。添加半勺盐、1勺生抽、1勺绍兴黄酒,1勺香油,半勺白胡椒粉,1勺蚝油,少许水。翻炒,盖上盖子,煮1- 2分钟。开盖再加入葱翻炒一下。
7、干锅花菜,接下来,加入花菜 和红椒。炒1分钟。添加半勺盐、1勺生抽、1勺绍兴黄酒,1勺香油,半勺白胡椒粉,1勺蚝油,少许水。翻炒,盖上盖子,煮1- 2分钟。开盖再加入葱翻炒一下。

8、干锅花菜,上锅。
8、干锅花菜,上锅。

9、干锅花菜,没有像外面餐馆那么多油,看上去就很爽口。
9、干锅花菜,没有像外面餐馆那么多油,看上去就很爽口。

10、干锅花菜,我喜欢生一点的花菜,慢慢的在加热中也会变更熟一点。
10、干锅花菜,我喜欢生一点的花菜,慢慢的在加热中也会变更熟一点。

11、干锅花菜,又是一个下饭的好菜。
11、干锅花菜,又是一个下饭的好菜。

12、干锅花菜,家里没有加热锅的就可以做成花菜炒肉版本。
12、干锅花菜,家里没有加热锅的就可以做成花菜炒肉版本。

13、干锅花菜,试试吧!
13、干锅花菜,试试吧!

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