
需要食材
- 小黄花鱼:2条
- 白胡椒粉:少许
- 盐:少许
- 柠檬汁:少许
- 小香葱:少许
- 姜丝:少许
- 油:2勺
- 椒盐:适量
- 面粉:适量
制作步骤

1、#感恩节食谱# 香煎小黄鱼,新鲜的小黄花鱼。

2、#感恩节食谱# 香煎小黄鱼,先刮去鱼鳞,去除内脏和腮,剪去鱼鳍鱼尾,然后仔细清洗干净,尤其是内脏部位要多清洗一下,沥干水分备用。

3、#感恩节食谱# 香煎小黄鱼,用厨房用纸吸干水分也可以。

4、#感恩节食谱# 香煎小黄鱼,把鱼的两面都切斜刀,以便入味。

5、#感恩节食谱# 香煎小黄鱼,在鱼身上的两面和内脏部位都抹上少许白胡椒粉。

6、#感恩节食谱# 香煎小黄鱼,同时在鱼身上的两面和内脏部位都抹上少许盐。

7、#感恩节食谱# 香煎小黄鱼,在鱼的身上和内脏部位抹上少许柠檬汁。

8、#感恩节食谱# 香煎小黄鱼,鱼的两面都蘸上薄薄的一层面粉。

9、#感恩节食谱# 香煎小黄鱼,大火起锅,锅热放入约2勺左右的油,当油六成热时放入鱼,此时改中小火。 煎鱼时随时微微调整火的大小,千万不要让油起烟。 六成热的油温是如何判断呢,就是油面有明显的波动。 往油锅里放鱼时,用双手分别拎住鱼头和鱼尾,贴着油面轻轻地放入。 我使用的是不粘锅。 如果小伙伴们使用的是铁锅就要把锅烧的热热的,然后用姜在锅里涂抹一层,再继续操作。

10、#感恩节食谱# 香煎小黄鱼,当把鱼刚刚放到锅里后千万不要急于翻动,如果翻动了,肯定会粘锅的,因为油很热,鱼和铲子都是凉的,热油一下子就会“抱住”铲子和鱼,肯定会粘锅。那么我们什么时候才能翻动鱼呢,1,中火煎制至少1分钟后才能翻动。2,还有就是被煎鱼的那面两边会有明显的金黄色才可以翻动。3,再有就是当离火晃动锅时,鱼可随意在锅里滑动也可以翻动。建议初学者用第2种方法判断。 温馨提示,如果小伙伴选择的是500g左右重的一条鱼,在翻动鱼时请用两把铲子翻动。

11、#感恩节食谱# 香煎小黄鱼,当鱼的一面煎至金黄色时翻过来再煎另一面,两面都煎至金黄色就OK了。 不过,请小朋友们一定要有耐心煎制,煎制时要用中小火。

12、#感恩节食谱# 香煎小黄鱼,成品图。
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