干煸四季豆

需要食材

  • 四季豆:450g
  • 里脊肉:100g
  • 大蒜:5瓣
  • 老姜:1片
  • 干红辣椒:5个
  • 盐:8g
  • 老抽:3g
  • 生抽:5g片
  • 料酒:1小勺(5g左右)
  • 玉米淀粉:5g
  • 白糖:3g
  • 花生油:适量

制作步骤

1、干煸四季豆,四季豆洗净去除老筋,掰成约5cm长的段。
1、干煸四季豆,四季豆洗净去除老筋,掰成约5cm长的段。

2、干煸四季豆,里脊肉切末,加盐生抽、老抽、料酒和玉米淀粉抓匀腌制15分钟。
2、干煸四季豆,里脊肉切末,加盐生抽、老抽、料酒和玉米淀粉抓匀腌制15分钟。

3、干煸四季豆,大蒜、姜片切末,干辣椒去籽切段。
3、干煸四季豆,大蒜、姜片切末,干辣椒去籽切段。

4、干煸四季豆,平底锅内放多一点的花生油,油热后下四季豆
4、干煸四季豆,平底锅内放多一点的花生油,油热后下四季豆

5、干煸四季豆,中小火半煎半炸将四季豆至四季豆两面都出现虎皮。
5、干煸四季豆,中小火半煎半炸将四季豆至四季豆两面都出现虎皮。

6、干煸四季豆,将处理好的四季豆盛出备用,利用锅底的余油下切好的肉末快速滑散,煸炒至肉末变色。
6、干煸四季豆,将处理好的四季豆盛出备用,利用锅底的余油下切好的肉末快速滑散,煸炒至肉末变色。

7、干煸四季豆,放姜蒜末、辣椒段,炒出香味。
7、干煸四季豆,放姜蒜末、辣椒段,炒出香味。

8、干煸四季豆,下煸出虎皮的四季豆。
8、干煸四季豆,下煸出虎皮的四季豆。

9、干煸四季豆,调入盐和一点点白糖,继续翻炒至水汽完全收干即可出锅。
9、干煸四季豆,调入盐和一点点白糖,继续翻炒至水汽完全收干即可出锅。

点赞(408) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论
立即
投稿
发表
评论
返回
顶部