干煸花菜

需要食材

  • 花菜:1棵
  • 红椒:1个
  • 青椒:1个
  • 猪肉:100克
  • 植物油:3汤匙
  • 食盐:适量
  • 葱:1段
  • 姜:2片
  • 大蒜:2瓣
  • 花椒:适量
  • 生抽酱油:1汤匙
  • 老抽酱油:1/3汤匙
  • 料酒:1汤匙

制作步骤

1、干煸花菜,准备好所需材料
1、干煸花菜,准备好所需材料

2、干煸花菜,将花菜掰成小朵,放在淡盐水中浸泡10分钟,捞出控水待用
2、干煸花菜,将花菜掰成小朵,放在淡盐水中浸泡10分钟,捞出控水待用

3、干煸花菜,将青红椒切成辣椒圈
3、干煸花菜,将青红椒切成辣椒圈

4、干煸花菜,五花肉切成片
4、干煸花菜,五花肉切成片

5、干煸花菜,葱切葱花,将切末,大蒜切片
5、干煸花菜,葱切葱花,将切末,大蒜切片

6、干煸花菜,锅加油烧热,下入花菜大火炒去水分,再用中小火炒至断生
6、干煸花菜,锅加油烧热,下入花菜大火炒去水分,再用中小火炒至断生

7、干煸花菜,将花菜盛出待用
7、干煸花菜,将花菜盛出待用

8、干煸花菜,锅内再添加少许油,下入花椒,小火炒制花椒变得微焦,将花椒捞出不用
8、干煸花菜,锅内再添加少许油,下入花椒,小火炒制花椒变得微焦,将花椒捞出不用

9、干煸花菜,下入五花肉炒出油
9、干煸花菜,下入五花肉炒出油

10、干煸花菜,下入葱花、姜末、蒜片炒香
10、干煸花菜,下入葱花、姜末、蒜片炒香

11、干煸花菜,再加入青红椒圈翻炒均匀
11、干煸花菜,再加入青红椒圈翻炒均匀

12、干煸花菜,下入炒好的花菜,翻炒均匀
12、干煸花菜,下入炒好的花菜,翻炒均匀

13、干煸花菜,加入盐,料酒,生抽酱油和老抽酱油,快速翻炒均匀即可,盛出装盘
13、干煸花菜,加入盐,料酒,生抽酱油和老抽酱油,快速翻炒均匀即可,盛出装盘

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