
需要食材
- 全麦粉:350g
- 高筋面粉:150g
- 盐:5g
- 清水:330ML
- 中种面团:80g
制作步骤

1、法式蓝带面包,准备食材;

2、法式蓝带面包,盐和干酵母分开放2边,倒入90%的清水,预留部分水分适量增减;

3、法式蓝带面包,先将酵母融化,再将盐混合揉进面团里;

4、法式蓝带面包,放入盆里,盖上保鲜膜室温发酵大约45分钟至原来面团的2-3倍大小;

5、法式蓝带面包,发酵好的面团;

6、法式蓝带面包,取出面团分成2份;

7、法式蓝带面包,按压排气再摔打折叠的方式揉至光滑,盖上湿布静置15分钟;

8、法式蓝带面包,最后压紧封口,一只手掌放中间,来回滚动,俩只手在从两端来回滚动;

9、法式蓝带面包,另外一个面团整形成圆形;

10、法式蓝带面包,盖上湿布大约发酵1小时45分钟,到原来面团的2倍大小;

11、法式蓝带面包,发酵好的面团用锋利的刀片划几刀;

12、法式蓝带面包,烤箱预热,上下火170度40分钟;烤箱温度仅供参考;

13、法式蓝带面包,成品图;

14、法式蓝带面包,成品图;

15、法式蓝带面包,成品图;
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