需要食材
- 蝶豆花：5克
- 水：300克
- 五常大米：220克
- 菠萝酱：1份
- 菠萝粒：数粒
制作步骤
1、#辅食计划#“蓝钻”水果寿司,准备好蝶豆花
2、#辅食计划#“蓝钻”水果寿司,放入开水中煮开立即关火
3、#辅食计划#“蓝钻”水果寿司,带锅盖闷至水放凉？
4、#辅食计划#“蓝钻”水果寿司,然后大米淘洗好，将蝶豆花好倒入大米里浸泡半个小时
5、#辅食计划#“蓝钻”水果寿司,开煮饭键煮熟
6、#辅食计划#“蓝钻”水果寿司,煮熟后一定要用铲子搅拌再保温10分钟
7、#辅食计划#“蓝钻”水果寿司,一张海苔铺在寿司帘上，码一勺米饭放在上面
8、#辅食计划#“蓝钻”水果寿司,带上手套，抹平
9、#辅食计划#“蓝钻”水果寿司,加一大勺菠萝酱
10、#辅食计划#“蓝钻”水果寿司,再放上几粒菠萝丁
11、#辅食计划#“蓝钻”水果寿司,从下往上卷起，收紧展开
12、#辅食计划#“蓝钻”水果寿司,用锋利的刀子切成小块
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