番茄巴沙鱼龙利鱼更好吃的秘诀

需要食材

  • 巴沙鱼(龙利鱼):200g
  • 番茄:1个
  • 金针菇:50g
  • 豆芽:50g
  • 小葱:少量
  • 生姜:少量
  • 大蒜:1瓣
  • 番茄酱:2勺
  • 料酒:2勺
  • 淀粉:1勺
  • 黑胡椒:适量
  • 罗勒碎:适量
  • 盐:适量

制作步骤

1、番茄巴沙鱼(龙利鱼)更好吃的秘诀!,首先准备食材!将巴沙鱼提前常温化冻,千万不要放微波炉里解冻,会影响口感的~番茄金针菇豆芽洗净,小葱切成葱花。
1、番茄巴沙鱼(龙利鱼)更好吃的秘诀!,首先准备食材!将巴沙鱼提前常温化冻,千万不要放微波炉里解冻,会影响口感的~番茄金针菇豆芽洗净,小葱切成葱花。

2、番茄巴沙鱼(龙利鱼)更好吃的秘诀!,把鱼肉切丁,放到碗里,加入2勺料酒,1勺玉米淀粉,少量黑胡椒,生姜和葱,腌制30分钟
2、番茄巴沙鱼(龙利鱼)更好吃的秘诀!,把鱼肉切丁,放到碗里,加入2勺料酒,1勺玉米淀粉,少量黑胡椒,生姜和葱,腌制30分钟

3、番茄巴沙鱼(龙利鱼)更好吃的秘诀!,番茄底部切十字刀,放进开水里烫一下,去皮,切成小块
3、番茄巴沙鱼(龙利鱼)更好吃的秘诀!,番茄底部切十字刀,放进开水里烫一下,去皮,切成小块

4、番茄巴沙鱼(龙利鱼)更好吃的秘诀!,中火加热炒菜锅,待锅热后加入适量的玉米油,放入大蒜翻炒,等炒香微焦的时候倒入番茄块翻炒,在炒的同时可以用锅铲压一下番茄块,让它更容易变成糊状。(放番茄的时候我又忘记拍照了原谅我????)
4、番茄巴沙鱼(龙利鱼)更好吃的秘诀!,中火加热炒菜锅,待锅热后加入适量的玉米油,放入大蒜翻炒,等炒香微焦的时候倒入番茄块翻炒,在炒的同时可以用锅铲压一下番茄块,让它更容易变成糊状。(放番茄的时候我又忘记拍照了原谅我????)

5、番茄巴沙鱼(龙利鱼)更好吃的秘诀!,等番茄炒得有点偏糊状的时候,加一碗水,煮开后放入金针菇
5、番茄巴沙鱼(龙利鱼)更好吃的秘诀!,等番茄炒得有点偏糊状的时候,加一碗水,煮开后放入金针菇

6、番茄巴沙鱼(龙利鱼)更好吃的秘诀!,再加点豆芽~????
6、番茄巴沙鱼(龙利鱼)更好吃的秘诀!,再加点豆芽~????

7、番茄巴沙鱼(龙利鱼)更好吃的秘诀!,等汤再次沸腾后加入2勺番茄酱,我用的是梅林牌的番茄酱
7、番茄巴沙鱼(龙利鱼)更好吃的秘诀!,等汤再次沸腾后加入2勺番茄酱,我用的是梅林牌的番茄酱

8、番茄巴沙鱼(龙利鱼)更好吃的秘诀!,锵锵锵~好吃美味的番茄巴沙鱼就完成啦!????
8、番茄巴沙鱼(龙利鱼)更好吃的秘诀!,锵锵锵~好吃美味的番茄巴沙鱼就完成啦!????

9、番茄巴沙鱼(龙利鱼)更好吃的秘诀!,开动啦~(「・ω・)「
9、番茄巴沙鱼(龙利鱼)更好吃的秘诀!,开动啦~(「・ω・)「

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