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蜂蜜烤鸡肉

可多麻麻 3793 阅读 0 评论


蜂蜜烤鸡肉

需要食材

  • 鸡胸肉：200g
  • 蜂蜜：适量
  • 柠檬：一个
  • 盐：适量
  • 植物油：适量

制作步骤

1、蜂蜜烤鸡肉,准备食材
1、蜂蜜烤鸡肉,准备食材

2、蜂蜜烤鸡肉,首先把鸡胸洗净切片
2、蜂蜜烤鸡肉,首先把鸡胸洗净切片

3、蜂蜜烤鸡肉,把肉装进碗里加少许盐
3、蜂蜜烤鸡肉,把肉装进碗里加少许盐

4、蜂蜜烤鸡肉,柠檬????对半切开
4、蜂蜜烤鸡肉,柠檬????对半切开

5、蜂蜜烤鸡肉,用手抓均匀，腌制15分钟
5、蜂蜜烤鸡肉,用手抓均匀，腌制15分钟

6、蜂蜜烤鸡肉,把腌好的肉片均匀得铺在锅底
6、蜂蜜烤鸡肉,把腌好的肉片均匀得铺在锅底

7、蜂蜜烤鸡肉,中小火将鸡肉煎至变色，反面
7、蜂蜜烤鸡肉,中小火将鸡肉煎至变色，反面

8、蜂蜜烤鸡肉,将鸡肉两面煎熟即可。
8、蜂蜜烤鸡肉,将鸡肉两面煎熟即可。

9、蜂蜜烤鸡肉,盛入盘中，依次把剩下的鸡肉烤熟
9、蜂蜜烤鸡肉,盛入盘中，依次把剩下的鸡肉烤熟

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