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茯苓莲子羹

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茯苓莲子羹

需要食材

  • 茯苓：5g
  • 赤小豆：5g
  • 薏米仁：5g
  • 莲子：5g

制作步骤

1、茯苓莲子羹,赤小豆洗净，水泡2小时
1、茯苓莲子羹,赤小豆洗净，水泡2小时

2、茯苓莲子羹,薏米仁洗净，水泡2小时
2、茯苓莲子羹,薏米仁洗净，水泡2小时

3、茯苓莲子羹,茯苓冲洗后，水泡2小时
3、茯苓莲子羹,茯苓冲洗后，水泡2小时

4、茯苓莲子羹,莲子备好，无需水泡。
4、茯苓莲子羹,莲子备好，无需水泡。

5、茯苓莲子羹,食材倒入锅中。
5、茯苓莲子羹,食材倒入锅中。

6、茯苓莲子羹,加足水，煲汤键
6、茯苓莲子羹,加足水，煲汤键

7、茯苓莲子羹,用炖盅味道更好，更烂。
7、茯苓莲子羹,用炖盅味道更好，更烂。

8、茯苓莲子羹,盛出即可。
8、茯苓莲子羹,盛出即可。

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  • 菜谱分类：通乳
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