地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!

需要食材

  • 土豆:1个
  • 茄子:1根
  • 青椒:1个
  • 生抽:15g
  • 糖:3g
  • 蒜末:3g
  • 姜末:5g
  • 盐:1g
  • 水淀粉:10g

制作步骤

1、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,茄子切滚刀块、青椒、土豆切块备用
1、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,茄子切滚刀块、青椒、土豆切块备用

2、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,土豆块放入清水中,洗去多余淀粉,沥干备用
2、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,土豆块放入清水中,洗去多余淀粉,沥干备用

3、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,油烧至7成热,倒入土豆块,炸至焦黄,捞出控油
3、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,油烧至7成热,倒入土豆块,炸至焦黄,捞出控油

4、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,茄子过油炸至酥软,捞出控油
4、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,茄子过油炸至酥软,捞出控油

5、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,取空碗,倒入15g生抽、1g盐、3g糖,拌匀
5、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,取空碗,倒入15g生抽、1g盐、3g糖,拌匀

6、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,油锅倒入少许油,爆香姜末
6、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,油锅倒入少许油,爆香姜末

7、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,炒出香气后,倒入青椒
7、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,炒出香气后,倒入青椒

8、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,青椒炒至5分熟后,倒入土豆、茄子炒匀
8、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,青椒炒至5分熟后,倒入土豆、茄子炒匀

9、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,淋上调料汁
9、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,淋上调料汁

10、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,大火翻炒均匀后,倒入10g水淀粉勾芡
10、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,大火翻炒均匀后,倒入10g水淀粉勾芡

11、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,炒至色泽鲜亮后,倒入蒜末,关火炒匀即可
11、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,炒至色泽鲜亮后,倒入蒜末,关火炒匀即可

12、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,一道香喷喷的地三鲜就完成啦!
12、地三鲜的家常做法,超级无敌下饭菜!,一道香喷喷的地三鲜就完成啦!

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