地三鲜

需要食材

  • 土豆:2个
  • 青椒:1个
  • 茄子:1个
  • 番茄酱:2勺
  • 食用油:适量
  • 白糖:2勺
  • 葱姜碎:适量
  • 盐 :适量
  • 生抽:适量

制作步骤

1、地三鲜,茄子去皮,切成坡刀块,放入1勺盐拌匀腌制。
1、地三鲜,茄子去皮,切成坡刀块,放入1勺盐拌匀腌制。

2、地三鲜,青椒洗净切成块,土豆去皮洗净切成块。
2、地三鲜,青椒洗净切成块,土豆去皮洗净切成块。

3、地三鲜,葱姜切碎。
3、地三鲜,葱姜切碎。

4、地三鲜,锅做热水烧开,下土豆煮至变色。
4、地三鲜,锅做热水烧开,下土豆煮至变色。

5、地三鲜,茄子用点力挤去水分。
5、地三鲜,茄子用点力挤去水分。

6、地三鲜,炒锅坐火上,倒入平时炒菜的油量就够了。
6、地三鲜,炒锅坐火上,倒入平时炒菜的油量就够了。

7、地三鲜,下入土豆稍微炸至金黄边捞出。
7、地三鲜,下入土豆稍微炸至金黄边捞出。

8、地三鲜,接着下入茄子炸至金黄捞出。
8、地三鲜,接着下入茄子炸至金黄捞出。

9、地三鲜,不用再放油,底油就够了,下入葱姜碎煸香。
9、地三鲜,不用再放油,底油就够了,下入葱姜碎煸香。

10、地三鲜,放入2大勺番茄酱炒出亮色,下入青椒块。
10、地三鲜,放入2大勺番茄酱炒出亮色,下入青椒块。

11、地三鲜,成品。
11、地三鲜,成品。

12、地三鲜,成品。
12、地三鲜,成品。

13、地三鲜,成品。
13、地三鲜,成品。

14、地三鲜,成品。
14、地三鲜,成品。

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