需要食材
- 南瓜：100克
- 燕麦：8克
- 核桃：1个
- 葡萄干：5克
制作步骤
1、冬日暖心菜 牛奶燕麦南瓜糊,按照食材的种类和重量，备好
2、冬日暖心菜 牛奶燕麦南瓜糊,南瓜切成小块，蒸熟蒸软，约需要15分钟
3、冬日暖心菜 牛奶燕麦南瓜糊,拿出干净的破壁机，加入蒸软的南瓜，加入牛奶和燕麦
4、冬日暖心菜 牛奶燕麦南瓜糊,选择煮粥档，约需要10分钟
5、冬日暖心菜 牛奶燕麦南瓜糊,搅拌结束后，即可倒出
6、冬日暖心菜 牛奶燕麦南瓜糊,撒上些许即食燕麦、葡萄干和核桃，美美的牛奶燕麦南瓜糊就可以享用了
7、冬日暖心菜 牛奶燕麦南瓜糊,颜值高，营养也丰富，减肥作为早餐，很不错
8、冬日暖心菜 牛奶燕麦南瓜糊,成品图
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