豆皮黄花鱼

需要食材

  • 黄花鱼:3条
  • 豆皮:1张
  • 小葱:2根
  • 姜:2片
  • 红椒:半个
  • 香菜:适量
  • 盐:1小勺
  • 蒸鱼酱油:2勺
  • 料酒:1勺
  • 花生油:1勺

制作步骤

1、豆皮黄花鱼,首先备齐所有的食材。
1、豆皮黄花鱼,首先备齐所有的食材。

2、豆皮黄花鱼,豆皮洗净切丝,红椒切细丝,葱姜切丝,香菜切段。
2、豆皮黄花鱼,豆皮洗净切丝,红椒切细丝,葱姜切丝,香菜切段。

3、豆皮黄花鱼,黄花鱼先刮干净鱼鳞,再去除内脏和内脏的黑膜后,用清水冲洗干净后沥干水分。
3、豆皮黄花鱼,黄花鱼先刮干净鱼鳞,再去除内脏和内脏的黑膜后,用清水冲洗干净后沥干水分。

4、豆皮黄花鱼,把黄花鱼放到盘子里,加入料酒去腥调味。
4、豆皮黄花鱼,把黄花鱼放到盘子里,加入料酒去腥调味。

5、豆皮黄花鱼,再放入盐调味腌制。
5、豆皮黄花鱼,再放入盐调味腌制。

6、豆皮黄花鱼,这个时候在黄花鱼身上撒上葱姜丝,用手抓匀腌制10分钟左右。
6、豆皮黄花鱼,这个时候在黄花鱼身上撒上葱姜丝,用手抓匀腌制10分钟左右。

7、豆皮黄花鱼,腌制黄花鱼的时候,锅中倒入适量清水烧开,把豆皮放入锅中开始焯水。
7、豆皮黄花鱼,腌制黄花鱼的时候,锅中倒入适量清水烧开,把豆皮放入锅中开始焯水。

8、豆皮黄花鱼,大火烧开后,继续焯煮至豆皮变软捞出沥干水分。
8、豆皮黄花鱼,大火烧开后,继续焯煮至豆皮变软捞出沥干水分。

9、豆皮黄花鱼,把豆皮放入盘中,葱叶切丝备用。
9、豆皮黄花鱼,把豆皮放入盘中,葱叶切丝备用。

10、豆皮黄花鱼,把腌制好的黄花鱼,放入蒸箱100度蒸10分钟。
10、豆皮黄花鱼,把腌制好的黄花鱼,放入蒸箱100度蒸10分钟。

11、豆皮黄花鱼,把蒸好的黄花鱼取出,去掉蒸黄花鱼的葱姜不用,码放在焯好水的豆皮上面。
11、豆皮黄花鱼,把蒸好的黄花鱼取出,去掉蒸黄花鱼的葱姜不用,码放在焯好水的豆皮上面。

12、豆皮黄花鱼,上面均匀地撒上葱丝和红椒丝。
12、豆皮黄花鱼,上面均匀地撒上葱丝和红椒丝。

13、豆皮黄花鱼,再均匀地倒入蒸鱼酱油调味提鲜调色。
13、豆皮黄花鱼,再均匀地倒入蒸鱼酱油调味提鲜调色。

14、豆皮黄花鱼,锅烧热后倒入花生油烧热,浇到黄花鱼身上即可。
14、豆皮黄花鱼,锅烧热后倒入花生油烧热,浇到黄花鱼身上即可。

15、豆皮黄花鱼,鲜香味浓郁,黄花鱼的鲜美和豆皮的豆香完美融合在一起,既好吃又营养丰富,每次上桌就秒光。
15、豆皮黄花鱼,鲜香味浓郁,黄花鱼的鲜美和豆皮的豆香完美融合在一起,既好吃又营养丰富,每次上桌就秒光。

16、豆皮黄花鱼,下饭又下酒,老公超爱吃,喜欢的你赶紧给家人做起来吧……
16、豆皮黄花鱼,下饭又下酒,老公超爱吃,喜欢的你赶紧给家人做起来吧……

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