需要食材
- 羊肉：750克
- 萝卜：200克
- 葱：20克
- 姜：15克
- 香叶：2片
- 肉蔻：1个
- 红枣：2个
- 草寇：适量
- 八角：3个
- 盐：适量
制作步骤
1、冬季养生暖身汤 羊肉萝卜汤,羊肉、萝卜，葱姜、调味料备好
2、冬季养生暖身汤 羊肉萝卜汤,白萝卜切块备用
3、冬季养生暖身汤 羊肉萝卜汤,羊肉切块，过水洗一下
4、冬季养生暖身汤 羊肉萝卜汤, 羊肉先用水焯一下，去除血水
5、冬季养生暖身汤 羊肉萝卜汤,焯好的羊肉捞出备用
6、冬季养生暖身汤 羊肉萝卜汤,把羊肉和葱姜、调味料放入砂锅中
7、冬季养生暖身汤 羊肉萝卜汤,加入清水
8、冬季养生暖身汤 羊肉萝卜汤,水末过肉便可以，大火烧开然后小火炖半个小时
9、冬季养生暖身汤 羊肉萝卜汤,倒入切好的白萝卜和盐继续炖
10、冬季养生暖身汤 羊肉萝卜汤,大概煲一个半小时便可以了
11、冬季养生暖身汤 羊肉萝卜汤,羊肉萝卜汤就好了，汤清不油腻很好喝
12、冬季养生暖身汤 羊肉萝卜汤,滋补美味
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