需要食材
- 娃娃菜：两三片
- 胡萝卜：半根
- 番茄：一个
- 红枣：三颗
- 温开水：一杯
- 蜂蜜：可加可不加
制作步骤
1、冬喝暖饮夏吃冰～健康饮食之烈焰红唇四物汁,首先我们准备好所有食材！
2、冬喝暖饮夏吃冰～健康饮食之烈焰红唇四物汁,红枣洗一下，用饮用水浸泡，备用！
3、冬喝暖饮夏吃冰～健康饮食之烈焰红唇四物汁,附带说一下，这款红枣芽芽是在网厨的觅食商城抢购到的，12块钱，又大又甜，真心划算！
4、冬喝暖饮夏吃冰～健康饮食之烈焰红唇四物汁,娃娃菜洗净，如图所示，切碎，备用！
5、冬喝暖饮夏吃冰～健康饮食之烈焰红唇四物汁,胡萝卜去皮洗净，如图所示，切成小块，备用！
6、冬喝暖饮夏吃冰～健康饮食之烈焰红唇四物汁,如图所示，将番茄切成小块，备用！
7、冬喝暖饮夏吃冰～健康饮食之烈焰红唇四物汁,这时候红枣也浸泡好了，取出来，用剪刀剪碎红枣肉，去核，备用！
8、冬喝暖饮夏吃冰～健康饮食之烈焰红唇四物汁,所有食材放入料理杯！
9、冬喝暖饮夏吃冰～健康饮食之烈焰红唇四物汁,为了口感更好一点，我加了一点点蜂蜜，如果你不想加也是可以的！
10、冬喝暖饮夏吃冰～健康饮食之烈焰红唇四物汁,盖上料理杯的盖子，拧紧！
11、冬喝暖饮夏吃冰～健康饮食之烈焰红唇四物汁,倒扣到榨汁机上，拧至严实位置！
12、冬喝暖饮夏吃冰～健康饮食之烈焰红唇四物汁,按下开关，两分钟！
13、冬喝暖饮夏吃冰～健康饮食之烈焰红唇四物汁,好了！
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