冬瓜肉丸汤

需要食材

  • 冬瓜:200克
  • 鸡胸肉:100克
  • 干贝:少许
  • 蚝油:少许
  • 白胡椒粉:少许
  • 淀粉:少许
  • 葱白:少许
  • 盐:少许
  • 味精:少许
  • 清水:适量

制作步骤

1、冬瓜肉丸汤,冬瓜洗净,削皮,切薄片;
1、冬瓜肉丸汤,冬瓜洗净,削皮,切薄片;

2、冬瓜肉丸汤,鸡胸肉解冻,冲洗干净;
2、冬瓜肉丸汤,鸡胸肉解冻,冲洗干净;

3、冬瓜肉丸汤,鸡胸肉用刀剁成肉泥,鸡胸肉很容易剁肉泥,基本不用绞肉机;
3、冬瓜肉丸汤,鸡胸肉用刀剁成肉泥,鸡胸肉很容易剁肉泥,基本不用绞肉机;

4、冬瓜肉丸汤,鸡胸肉泥放碗里,加点蚝油;
4、冬瓜肉丸汤,鸡胸肉泥放碗里,加点蚝油;

5、冬瓜肉丸汤,撒些白胡椒粉去腥味;
5、冬瓜肉丸汤,撒些白胡椒粉去腥味;

6、冬瓜肉丸汤,加些油,让肉丸比较嫩;
6、冬瓜肉丸汤,加些油,让肉丸比较嫩;

7、冬瓜肉丸汤,加点盐;
7、冬瓜肉丸汤,加点盐;

8、冬瓜肉丸汤,加少许淀粉;
8、冬瓜肉丸汤,加少许淀粉;

9、冬瓜肉丸汤,用筷子搅拌均匀调料,继续搅拌;
9、冬瓜肉丸汤,用筷子搅拌均匀调料,继续搅拌;

10、冬瓜肉丸汤,芹菜洗净,待用;
10、冬瓜肉丸汤,芹菜洗净,待用;

11、冬瓜肉丸汤,锅里加些油,葱洗净,切段,放油里炒香;
11、冬瓜肉丸汤,锅里加些油,葱洗净,切段,放油里炒香;

12、冬瓜肉丸汤,加入提前泡发好的干贝,炒香;
12、冬瓜肉丸汤,加入提前泡发好的干贝,炒香;

13、冬瓜肉丸汤,把冬瓜也加入一起炒香,再加适量清水;
13、冬瓜肉丸汤,把冬瓜也加入一起炒香,再加适量清水;

14、冬瓜肉丸汤,锅盖盖住,煮沸;
14、冬瓜肉丸汤,锅盖盖住,煮沸;

15、冬瓜肉丸汤,鸡胸肉搅拌上筋,待用;
15、冬瓜肉丸汤,鸡胸肉搅拌上筋,待用;

16、冬瓜肉丸汤,大火焖煮5分钟;
16、冬瓜肉丸汤,大火焖煮5分钟;

17、冬瓜肉丸汤,开小火,把鸡胸肉泥用勺子取圆状,刮下汤里,这时候要小火,肉不会散;
17、冬瓜肉丸汤,开小火,把鸡胸肉泥用勺子取圆状,刮下汤里,这时候要小火,肉不会散;

18、冬瓜肉丸汤,肉丸全部下锅,调大火,煮开,肉丸变色,加白胡椒粉调味;
18、冬瓜肉丸汤,肉丸全部下锅,调大火,煮开,肉丸变色,加白胡椒粉调味;

19、冬瓜肉丸汤,加少许盐;
19、冬瓜肉丸汤,加少许盐;

20、冬瓜肉丸汤,加少许味精;
20、冬瓜肉丸汤,加少许味精;

21、冬瓜肉丸汤,撒上芹菜,搅拌均匀,就可以出锅了;
21、冬瓜肉丸汤,撒上芹菜,搅拌均匀,就可以出锅了;

22、冬瓜肉丸汤,冬瓜肉丸汤,出炉啦!
22、冬瓜肉丸汤,冬瓜肉丸汤,出炉啦!

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