需要食材
- 海带丝：230g
- 冬瓜：230g
- 红萝卜：120g
- 香菜：3棵
- 大蒜：2瓣
- 食用油：适量
- 盐：适量
制作步骤
1、冬瓜海带汤,海带丝用水浸泡，去除一下咸味。
2、冬瓜海带汤,冬瓜去皮去瓤清洗干净。
3、冬瓜海带汤,切成片。
4、冬瓜海带汤,红萝卜切成片。
5、冬瓜海带汤,香菜切碎。
6、冬瓜海带汤,大蒜切成片。
7、冬瓜海带汤,泡过的海带丝切成段。
8、冬瓜海带汤,炒锅内倒适量的食用油烧热，下入蒜片炒香。
9、冬瓜海带汤,下入冬瓜片。
10、冬瓜海带汤,翻炒至透明状。
11、冬瓜海带汤,下入红萝卜片。
12、冬瓜海带汤,翻炒均匀。
13、冬瓜海带汤,加入纯净水烧开。
14、冬瓜海带汤,放盐调味。
15、冬瓜海带汤,下入海带丝，中小火将海带丝煮至自己喜欢的口感关火。
16、冬瓜海带汤,下入香菜碎搅拌均匀即可。
17、冬瓜海带汤,盛出。
18、冬瓜海带汤,好吃又好喝！
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