需要食材
- 冬瓜：300克
- 薏米：50克
- 芡实：50克
- 盐：适量
制作步骤
1、冬瓜炖薏米芡实汤,冬瓜
2、冬瓜炖薏米芡实汤,新鲜芡实
3、冬瓜炖薏米芡实汤,芡实已去掉外壳，挺方便的
4、冬瓜炖薏米芡实汤,芡实冲洗干净
5、冬瓜炖薏米芡实汤,来点薏米 ，小颗粒为佳
6、冬瓜炖薏米芡实汤,冲洗薏米，去小石头与杂质
7、冬瓜炖薏米芡实汤,薏米加水浸泡一小时
8、冬瓜炖薏米芡实汤,用洗碗布涮洗冬瓜皮
9、冬瓜炖薏米芡实汤,冬瓜籽不要丢弃
10、冬瓜炖薏米芡实汤,冬瓜切大块
11、冬瓜炖薏米芡实汤,水锅加水，放入冬瓜籽
12、冬瓜炖薏米芡实汤,加薏米，开煮30分钟
13、冬瓜炖薏米芡实汤,加入带皮冬瓜块
14、冬瓜炖薏米芡实汤,加入芡实，继续煮20分钟
15、冬瓜炖薏米芡实汤,所以食材熟成后，加入少许盐调味即可
16、冬瓜炖薏米芡实汤,煮好的汤品十分清透，此时冬天籽可以捞掉
17、冬瓜炖薏米芡实汤,成品图
发表评论 取消回复