蛋白米饭腊肠批萨

需要食材

  • 蛋清:2个
  • 剩饭:2中碗
  • 洋葱:1/4个切丝
  • 马苏里拉碎:适量
  • 腊肠丝:多多
  • 盐:
  • 番茄酱:
  • 黑胡椒粒:

制作步骤

1、蛋白米饭腊肠批萨,冷藏的蛋白不加糖,直接高速打发
1、蛋白米饭腊肠批萨,冷藏的蛋白不加糖,直接高速打发

2、蛋白米饭腊肠批萨,米饭拌松后,将蛋白混合米饭中!切记上下翻动,不要打圈搅拌
2、蛋白米饭腊肠批萨,米饭拌松后,将蛋白混合米饭中!切记上下翻动,不要打圈搅拌

3、蛋白米饭腊肠批萨,利用模具,整形4个米饭饼子
3、蛋白米饭腊肠批萨,利用模具,整形4个米饭饼子

4、蛋白米饭腊肠批萨,米饭上刷番茄酱,撒黑胡椒粒,接着铺洋葱丝,然后用手捏少许盐,在洋葱上撒梅花盐
4、蛋白米饭腊肠批萨,米饭上刷番茄酱,撒黑胡椒粒,接着铺洋葱丝,然后用手捏少许盐,在洋葱上撒梅花盐

5、蛋白米饭腊肠批萨,撒马斯里啦芝士碎,然后堆尽可能多的腊肠丝,表面在撒一层黑胡椒粒
5、蛋白米饭腊肠批萨,撒马斯里啦芝士碎,然后堆尽可能多的腊肠丝,表面在撒一层黑胡椒粒

6、蛋白米饭腊肠批萨,进烤箱!200°,月20分钟左右
6、蛋白米饭腊肠批萨,进烤箱!200°,月20分钟左右

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