
需要食材
- 芋艿:350克
- 生抽:1勺
- 辣椒粉:1勺
- 白芝麻:1勺
- 盐,味精:少许
- 葱/蒜:少许
制作步骤

1、葱油芋艿,新鲜的毛芋要挑选芋艿子,做出来口感好。

2、葱油芋艿,小葱切成葱花。

3、葱油芋艿,带手套清洗芋艿。芋头中会带些浓稠的粘液,它具有较强的刺激性,轻轻粘上点就会引起皮肤瘙痒和红肿,处理它的方式也简单,只要用热水清洗下即可缓解,清洗或者削皮时建议戴上手套。

4、葱油芋艿,将芋艿削皮再冲一下水。

5、葱油芋艿,芋艿切成滚刀块。

6、葱油芋艿,将切好的芋艿放入碗里。

7、葱油芋艿,蒸锅放适量的冷水,放上芋艿上锅蒸熟。

8、葱油芋艿,锅里放食用油,下蒜泥炒香。

9、葱油芋艿,倒入蒸熟的芋艿。

10、葱油芋艿,开大火翻炒片刻。

11、葱油芋艿,倒入少许的生抽。加一点点的盐调味。

12、葱油芋艿,加一点鸡精。

13、葱油芋艿,喜欢辣的放一点辣椒粉。

14、葱油芋艿,放上小香葱。

15、葱油芋艿,撒点熟的白芝麻。

16、葱油芋艿,轻轻晃动锅将这些调味料掂均匀起锅。

17、葱油芋艿,炒好的芋艿软糯清香,粘滑爽口营养丰富。
发表评论 取消回复