超满足便当16

需要食材

  • 牛排:一块
  • 辣椒:三根
  • 蒜瓣:三四个
  • 姜:一小块
  • 土豆:一个
  • 花椒:少许
  • 干辣椒段:少许
  • 孜然粉:半勺

制作步骤

1、超满足便当(16),土豆去皮 准备好干辣椒段 花椒 蒜瓣
1、超满足便当(16),土豆去皮 准备好干辣椒段 花椒 蒜瓣

2、超满足便当(16),青椒洗净去头 蒜瓣去皮 牛排解冻 姜去皮
2、超满足便当(16),青椒洗净去头 蒜瓣去皮 牛排解冻 姜去皮

3、超满足便当(16),鸡蛋打散 加盐打匀
3、超满足便当(16),鸡蛋打散 加盐打匀

4、超满足便当(16),土豆切片 泡水 蒜瓣切末
4、超满足便当(16),土豆切片 泡水 蒜瓣切末

5、超满足便当(16),牛排切成牛柳 辣椒切段 姜蒜切末
5、超满足便当(16),牛排切成牛柳 辣椒切段 姜蒜切末

6、超满足便当(16),锅热加油
6、超满足便当(16),锅热加油

7、超满足便当(16),加入鸡蛋液
7、超满足便当(16),加入鸡蛋液

8、超满足便当(16),用筷子搅拌(这样夹少部分到打蛋液的碗把碗内的蛋液沾上 再倒入锅内加热一下下)
8、超满足便当(16),用筷子搅拌(这样夹少部分到打蛋液的碗把碗内的蛋液沾上 再倒入锅内加热一下下)

9、超满足便当(16),出锅 嫩嫩的鸡蛋哟哟哟
9、超满足便当(16),出锅 嫩嫩的鸡蛋哟哟哟

10、超满足便当(16),完成
10、超满足便当(16),完成

11、超满足便当(16),倒入油
11、超满足便当(16),倒入油

12、超满足便当(16),五成热 加入牛柳
12、超满足便当(16),五成热 加入牛柳

13、超满足便当(16),摊匀
13、超满足便当(16),摊匀

14、超满足便当(16),翻炒至牛柳变色 即可盛出 把油留在锅里
14、超满足便当(16),翻炒至牛柳变色 即可盛出 把油留在锅里

15、超满足便当(16),加入姜蒜 爆香
15、超满足便当(16),加入姜蒜 爆香

16、超满足便当(16),倒入辣椒翻炒 再加少许盐翻炒
16、超满足便当(16),倒入辣椒翻炒 再加少许盐翻炒

17、超满足便当(16),倒入牛柳
17、超满足便当(16),倒入牛柳

18、超满足便当(16),加入少许老抽
18、超满足便当(16),加入少许老抽

19、超满足便当(16),加少许耗油翻炒
19、超满足便当(16),加少许耗油翻炒

20、超满足便当(16),出锅
20、超满足便当(16),出锅

21、超满足便当(16),洗干净锅 锅热 加入少许油
21、超满足便当(16),洗干净锅 锅热 加入少许油

22、超满足便当(16),下花椒干辣椒段 蒜末爆香
22、超满足便当(16),下花椒干辣椒段 蒜末爆香

23、超满足便当(16),倒入土豆片 翻炒
23、超满足便当(16),倒入土豆片 翻炒

24、超满足便当(16),加盐 翻炒 炒匀之后 可以加少许水
24、超满足便当(16),加盐 翻炒 炒匀之后 可以加少许水

25、超满足便当(16),土豆片熟了之后 重头戏来了 加入大半勺孜然粉炒匀即可出锅
25、超满足便当(16),土豆片熟了之后 重头戏来了 加入大半勺孜然粉炒匀即可出锅

26、超满足便当(16),入盘 香的不行哟
26、超满足便当(16),入盘 香的不行哟

27、超满足便当(16),装盒 大功告成
27、超满足便当(16),装盒 大功告成

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