彩椒鸡胸肉

需要食材

  • 鸡胸肉:200克
  • 青椒:一个
  • 红椒:1个
  • 葱姜蒜:5克

制作步骤

1、彩椒鸡胸肉,将鸡肉切薄片
1、彩椒鸡胸肉,将鸡肉切薄片

2、彩椒鸡胸肉,青椒红椒去籽切片
2、彩椒鸡胸肉,青椒红椒去籽切片

3、彩椒鸡胸肉,加入白胡椒粉、盐、半个蛋清、干淀粉
3、彩椒鸡胸肉,加入白胡椒粉、盐、半个蛋清、干淀粉

4、彩椒鸡胸肉,油烧热之后倒入腌好的鸡肉大火快速翻炒,炒至鸡片颜色变浅捞出。
4、彩椒鸡胸肉,油烧热之后倒入腌好的鸡肉大火快速翻炒,炒至鸡片颜色变浅捞出。

5、彩椒鸡胸肉,热锅凉油,下入葱花、干辣椒、花椒爆香
5、彩椒鸡胸肉,热锅凉油,下入葱花、干辣椒、花椒爆香

6、彩椒鸡胸肉,加入青椒红椒翻炒
6、彩椒鸡胸肉,加入青椒红椒翻炒

7、彩椒鸡胸肉,待青辣椒炒至微软时加入鸡肉大火快速翻炒
7、彩椒鸡胸肉,待青辣椒炒至微软时加入鸡肉大火快速翻炒

8、彩椒鸡胸肉,翻炒期间加入盐,白糖,蚝油调味。大约翻炒1分钟后就可以关火出锅。
8、彩椒鸡胸肉,翻炒期间加入盐,白糖,蚝油调味。大约翻炒1分钟后就可以关火出锅。

9、彩椒鸡胸肉,富含维生素、蛋白质
9、彩椒鸡胸肉,富含维生素、蛋白质

10、彩椒鸡胸肉,这道养颜的快手菜
10、彩椒鸡胸肉,这道养颜的快手菜

11、彩椒鸡胸肉,缤纷的颜色一看就让人
11、彩椒鸡胸肉,缤纷的颜色一看就让人

12、彩椒鸡胸肉,是个不错的食谱
12、彩椒鸡胸肉,是个不错的食谱

13、彩椒鸡胸肉,端上餐桌,做法简单,值得一试。
13、彩椒鸡胸肉,端上餐桌,做法简单,值得一试。

14、彩椒鸡胸肉,大家试试看
14、彩椒鸡胸肉,大家试试看

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