白灼鲍鱼

需要食材

  • 鲍鱼:14个
  • 姜:2片
  • 小葱:半根
  • 小米辣:2个
  • 绿尖椒:半根
  • 生抽:2勺
  • 米醋:1勺
  • 料酒:1勺
  • 盐:1勺
  • 芝麻油:半勺

制作步骤

1、白灼鲍鱼,首先备齐所有的食材。
1、白灼鲍鱼,首先备齐所有的食材。

2、白灼鲍鱼,小米椒和绿尖椒切圈,姜切碎,小葱切圈。
2、白灼鲍鱼,小米椒和绿尖椒切圈,姜切碎,小葱切圈。

3、白灼鲍鱼,把切好的小米辣和绿尖椒,姜末和小葱放入碗里。
3、白灼鲍鱼,把切好的小米辣和绿尖椒,姜末和小葱放入碗里。

4、白灼鲍鱼,现在先来做蘸料汁,碗里先加入生抽。
4、白灼鲍鱼,现在先来做蘸料汁,碗里先加入生抽。

5、白灼鲍鱼,再加入米醋。
5、白灼鲍鱼,再加入米醋。

6、白灼鲍鱼,这个时候倒入芝麻油,把所有的食材混合搅拌均匀就可以了,蘸料汁就做好了。
6、白灼鲍鱼,这个时候倒入芝麻油,把所有的食材混合搅拌均匀就可以了,蘸料汁就做好了。

7、白灼鲍鱼,活鲍鱼首先用刷子刷干净后,再用自来水冲洗干净。
7、白灼鲍鱼,活鲍鱼首先用刷子刷干净后,再用自来水冲洗干净。

8、白灼鲍鱼,先把鲍鱼的内脏取出清理干净。
8、白灼鲍鱼,先把鲍鱼的内脏取出清理干净。

9、白灼鲍鱼,依次清理干净所有的鲍鱼后冲洗干净,鲍鱼壳也要清洗干净,最后留着摆盘用。
9、白灼鲍鱼,依次清理干净所有的鲍鱼后冲洗干净,鲍鱼壳也要清洗干净,最后留着摆盘用。

10、白灼鲍鱼,锅中倒入适量的清水,放入洗净的鲍鱼和鲍鱼壳。
10、白灼鲍鱼,锅中倒入适量的清水,放入洗净的鲍鱼和鲍鱼壳。

11、白灼鲍鱼,加入盐调味。
11、白灼鲍鱼,加入盐调味。

12、白灼鲍鱼,这个时候倒入料酒去腥味。
12、白灼鲍鱼,这个时候倒入料酒去腥味。

13、白灼鲍鱼,盖上锅盖大火煮开后转小火煮3分钟焖1分钟即可。
13、白灼鲍鱼,盖上锅盖大火煮开后转小火煮3分钟焖1分钟即可。

14、白灼鲍鱼,盘子底下铺上生菜,把煮熟的鲍鱼捞出沥干水分,放入鲍鱼壳里摆盘,中间码放调制好的蘸料汁就可以享用咯。
14、白灼鲍鱼,盘子底下铺上生菜,把煮熟的鲍鱼捞出沥干水分,放入鲍鱼壳里摆盘,中间码放调制好的蘸料汁就可以享用咯。

15、白灼鲍鱼,原汁原味又鲜美无比,关键是营养丰富又做法简单。
15、白灼鲍鱼,原汁原味又鲜美无比,关键是营养丰富又做法简单。

16、白灼鲍鱼,成品
16、白灼鲍鱼,成品

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