补血五谷粥

素年米妈 1622 阅读 0 评论 251 点赞

补血五谷粥

需要食材

红豆：适量
红花生：适量
腰豆：适量
红枣：适量
糯米：适量
红糖：适量

制作步骤

1、补血五谷粥,把材料提前泡发

1、补血五谷粥,把材料提前泡发

2、补血五谷粥,如图。洗干净倒入炖盅

2、补血五谷粥,如图。洗干净倒入炖盅

3、补血五谷粥,如图。加满水

3、补血五谷粥,如图。加满水

4、补血五谷粥,如图。炖三个小时

4、补血五谷粥,如图。炖三个小时

5、补血五谷粥,如图。加红糖调味即可

5、补血五谷粥,如图。加红糖调味即可

6、补血五谷粥,如图。成品

6、补血五谷粥,如图。成品

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菜谱分类：温补驱寒
菜谱标签：

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