需要食材
- 蛋清1个：1个
- 里脊肉200克：200克
- 玉米淀粉：5克
制作步骤
1、补铁又补钙的辅食，你给宝宝做了么？,里脊肉切成小块。
2、补铁又补钙的辅食，你给宝宝做了么？,加入鸡蛋清和玉米淀粉，继续搅拌均匀
3、补铁又补钙的辅食，你给宝宝做了么？,再加入玉米淀粉，继续搅拌均匀
4、补铁又补钙的辅食，你给宝宝做了么？,将肉泥挤在锡箔纸上，记得在锡箔纸两边留点空隙
5、补铁又补钙的辅食，你给宝宝做了么？,挤好后将锡箔纸慢慢地卷起来，卷的时候稍微压实一点
6、补铁又补钙的辅食，你给宝宝做了么？,将卷好后的锡箔纸两端拧成麻花
7、补铁又补钙的辅食，你给宝宝做了么？,放入冰箱冷冻凝固1小时左右
8、补铁又补钙的辅食，你给宝宝做了么？,从冰箱取出后上锅蒸，大火煮开后转中火蒸30分钟
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