煲汤时加上它营养好喝又不腻这个季节要多

需要食材

  • 母鸡:半只
  • 红枣:8颗
  • 枸杞:适量
  • 干木耳:1小把
  • 八角:1个
  • 桂皮:1小块
  • 香叶:1片
  • 盐:依个人口味
  • 葱姜:适量

制作步骤

1、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,我在超市买的老母鸡,个人感觉特别好吃,不油不腻。
1、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,我在超市买的老母鸡,个人感觉特别好吃,不油不腻。

2、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,准备食材:
2、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,准备食材:

3、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,首先把鸡用冷水冲洗干净,之后再焯水,锅中加入水放入洗净的鸡,大火烧开,沸煮3分钟。 捞出后用冷水反复冲洗,将鸡身上的杂质冲洗干净,淋干水分。
3、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,首先把鸡用冷水冲洗干净,之后再焯水,锅中加入水放入洗净的鸡,大火烧开,沸煮3分钟。 捞出后用冷水反复冲洗,将鸡身上的杂质冲洗干净,淋干水分。

4、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,红枣枸杞冷水泡5分钟,干木耳冷水泡发。
4、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,红枣枸杞冷水泡5分钟,干木耳冷水泡发。

5、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,砂锅中加入水,,把焯水的半只鸡放入锅中,
5、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,砂锅中加入水,,把焯水的半只鸡放入锅中,

6、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,加入料酒。
6、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,加入料酒。

7、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,再加入香料,盖上盖子大火烧开, 之后用汤勺撇出浮沫,加入料酒,盖上砂锅盖子转小火慢炖2小时左右,可以用筷子扎一下来辨别母鸡是否酥软。
7、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,再加入香料,盖上盖子大火烧开, 之后用汤勺撇出浮沫,加入料酒,盖上砂锅盖子转小火慢炖2小时左右,可以用筷子扎一下来辨别母鸡是否酥软。

8、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,约2小时用筷子扎了一下鸡,已经可以了,可以把木耳,红枣,枸杞加入锅中了,盖上盖子,小火再炖15分钟。加入盐调味,这道好喝不腻的木耳鸡汤就好了哈!
8、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,约2小时用筷子扎了一下鸡,已经可以了,可以把木耳,红枣,枸杞加入锅中了,盖上盖子,小火再炖15分钟。加入盐调味,这道好喝不腻的木耳鸡汤就好了哈!

9、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,想喝吗?你学会了吗?让我们相互学习吧!
9、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,想喝吗?你学会了吗?让我们相互学习吧!

10、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,加入食用盐调味出锅。
10、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,加入食用盐调味出锅。

11、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,加提前泡好的枸杞。
11、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,加提前泡好的枸杞。

12、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,盛出装入器具中。
12、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,盛出装入器具中。

13、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,木耳吸收了鸡汤的浓郁口感。
13、煲汤时加上它,营养好喝又不腻,这个季节要多,木耳吸收了鸡汤的浓郁口感。

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