补肾健胃红油烧烤味孜然韭黄

需要食材

  • 韭黄:350克
  • 红小米辣:2个
  • 青小米辣:1个
  • 食用油:适量
  • 生抽:两勺
  • 调味盐:少许
  • 花椒粉:适量
  • 孜然粉:一勺
  • 辣椒油:一勺
  • 熟白芝麻:少许

制作步骤

1、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,韭黄理去老叶,洗净
1、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,韭黄理去老叶,洗净

2、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,把韭黄切成段
2、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,把韭黄切成段

3、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,韭黄径和叶片分开放
3、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,韭黄径和叶片分开放

4、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,青红小米辣,去蒂洗净
4、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,青红小米辣,去蒂洗净

5、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,去蒂洗净切圈
5、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,去蒂洗净切圈

6、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,平底锅放入食用油
6、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,平底锅放入食用油

7、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,油温八成放入韭黄径翻炒
7、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,油温八成放入韭黄径翻炒

8、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,再放入韭黄叶铺在上面倒入两勺生抽,炒拌均匀七成熟,关火
8、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,再放入韭黄叶铺在上面倒入两勺生抽,炒拌均匀七成熟,关火

9、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,再放入少许调味盐
9、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,再放入少许调味盐

10、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,放入少许花椒粉
10、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,放入少许花椒粉

11、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,加入一勺孜然粉
11、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,加入一勺孜然粉

12、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,一勺油辣子
12、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,一勺油辣子

13、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,加入一些熟白芝麻,炒拌均匀
13、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,加入一些熟白芝麻,炒拌均匀

14、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,转入盘后在放青红辣椒圈
14、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,转入盘后在放青红辣椒圈

15、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,色香味俱全,韭黄比韭菜更嫩,所以更好吃
15、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,色香味俱全,韭黄比韭菜更嫩,所以更好吃

16、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,即营养的烧烤味美食,无法抗拒的好味道,不用下饭,就可以吃掉一盘!
16、补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄,即营养的烧烤味美食,无法抗拒的好味道,不用下饭,就可以吃掉一盘!

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