需要食材
- 银耳：50g
- 莲子：30g
- 冰糖：40g
- 菠萝块：100g
- 枸杞：10g
制作步骤
1、菠萝银耳羹，夏季必喝的美容养颜排毒汤,食材准备
2、菠萝银耳羹，夏季必喝的美容养颜排毒汤,泡发银耳
3、菠萝银耳羹，夏季必喝的美容养颜排毒汤,浸泡20分钟
4、菠萝银耳羹，夏季必喝的美容养颜排毒汤,摘去根蒂
5、菠萝银耳羹，夏季必喝的美容养颜排毒汤,大火煮沸
6、菠萝银耳羹，夏季必喝的美容养颜排毒汤,加入莲子
7、菠萝银耳羹，夏季必喝的美容养颜排毒汤,转小火炖60分钟
8、菠萝银耳羹，夏季必喝的美容养颜排毒汤,加入冰糖
9、菠萝银耳羹，夏季必喝的美容养颜排毒汤,加入菠萝块
10、菠萝银耳羹，夏季必喝的美容养颜排毒汤,小火炖10分钟
11、菠萝银耳羹，夏季必喝的美容养颜排毒汤, 预备枸杞
12、菠萝银耳羹，夏季必喝的美容养颜排毒汤,清水泡软
13、菠萝银耳羹，夏季必喝的美容养颜排毒汤,加入到锅内
14、菠萝银耳羹，夏季必喝的美容养颜排毒汤,成品展示
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