需要食材
- 菠菜：70克
- 猪肝：60克
- 大米：75克
- 清水：10000ml
- 食盐：适量
- 料酒：适量
制作步骤
1、菠菜猪肝粥,大米提前浸泡半小时，泡完后的大米既方便煮制也可以节约时间，而且避免煮的过程中吸入更多水分。
2、菠菜猪肝粥,锅中先放入清水烧开，家里有姜的话可以切片姜进去，我这因为姜用完了所以就没放。
3、菠菜猪肝粥,水开后再放入大米，这样可以避免大米在冷水中浸泡时间过长从而失去弹性，中火慢熬。
4、菠菜猪肝粥,中间记得要记得搅拌一下锅里的粥，避免米粒黏在锅底，煮至沸腾时改中小火慢慢熬制汤汁黏稠，锅盖敞开一点口避免煮的过程中汤汁冒出来。
5、菠菜猪肝粥,煮粥的同时处理食材，猪肝提前浸泡半小时左右，去除里面血水。中间记得用清水反复冲洗几次。
6、菠菜猪肝粥,取出猪肝切成薄片，再次放入清水中冲洗干净沥干水分备用。
7、菠菜猪肝粥,另起锅烧水，水开后倒入猪肝、料酒焯水，半分钟左右捞出备用。
8、菠菜猪肝粥,准备菠菜。
9、菠菜猪肝粥,菠菜洗净放入沸水中焯水去掉菠菜里面的草酸，烫至变软后捞出。
10、菠菜猪肝粥,菠菜过冷水稍微攥干水分。
11、菠菜猪肝粥,切碎备用。
12、菠菜猪肝粥,待粥熬制黏稠时就可以了。
13、菠菜猪肝粥,放入处理好的菠菜、猪肝、根据自己口味加一点食盐调味。
14、菠菜猪肝粥,中小火煮1分钟左右关火。
15、菠菜猪肝粥,一碗简单又滋补的菠菜猪肝粥就完成了，也可以根据自己口味加一点点胡椒粉进去。
16、菠菜猪肝粥,这款菠菜猪肝粥做起来也比较简单省事，食材也都是常见的食材，早晨或是晚餐来上一碗热乎乎的粥吃完暖心又暖胃。
发表评论 取消回复