需要食材
- 桃胶：24克
- 红枣：6颗
- 桂圆：8颗
- 牛奶：1瓶
- 冰糖：适量
制作步骤
1、补充胶元蛋白的桃胶牛奶,准备好材料；
2、补充胶元蛋白的桃胶牛奶,泡发的桃胶，清澈透明。
3、补充胶元蛋白的桃胶牛奶,用手把桃胶捏碎，仔细清洗并挑去杂质 ；
4、补充胶元蛋白的桃胶牛奶,桂圆去壳去核；
5、补充胶元蛋白的桃胶牛奶,红枣洗净去核，去了核没那么上火；
6、补充胶元蛋白的桃胶牛奶,将泡发好的桃胶放进炖锅内；
7、补充胶元蛋白的桃胶牛奶,放入红枣和桂圆；
8、补充胶元蛋白的桃胶牛奶,放入冰糖或者红糖；
9、补充胶元蛋白的桃胶牛奶,加适量的清水 （水不用多，稍微没过桃胶一些就可以了）
10、补充胶元蛋白的桃胶牛奶,按红烧功能50分钟。电饭锅的话时间差不多（压力锅的话慢炖30分钟）
11、补充胶元蛋白的桃胶牛奶,炖至汤汁粘稠，加入常温的牛奶。（也可以在出锅前加入牛奶让牛奶稍微煮一下）
12、补充胶元蛋白的桃胶牛奶,习惯性来张特写，诱惑下亲们的味觉~
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