爆炒鸡胸肉

需要食材

  • 鸡胸肉:400克
  • 青椒:1个
  • 胡萝卜:1/2个
  • 洋葱:1/3个
  • 小葱:1根
  • 姜:3片
  • 蒜:1瓣
  • 食用油:10克
  • 盐:6克
  • 蚝油:5ml
  • 生抽:5ml
  • 酱油:4ml
  • 花椒粉:2克
  • 淀粉:5克
  • 白糖:3克

制作步骤

1、爆炒鸡胸肉,准备好鸡肉块。
1、爆炒鸡胸肉,准备好鸡肉块。

2、爆炒鸡胸肉,放入盐、蚝油、生抽、酱油、白糖、花椒粉、淀粉。
2、爆炒鸡胸肉,放入盐、蚝油、生抽、酱油、白糖、花椒粉、淀粉。

3、爆炒鸡胸肉,抓均匀,腌制10分钟。
3、爆炒鸡胸肉,抓均匀,腌制10分钟。

4、爆炒鸡胸肉,准备好蔬菜。
4、爆炒鸡胸肉,准备好蔬菜。

5、爆炒鸡胸肉,蔬菜切块儿待用。
5、爆炒鸡胸肉,蔬菜切块儿待用。

6、爆炒鸡胸肉,葱姜蒜切好待用。
6、爆炒鸡胸肉,葱姜蒜切好待用。

7、爆炒鸡胸肉,锅中倒入油,加热至五成热,放入鸡肉翻炒均匀。
7、爆炒鸡胸肉,锅中倒入油,加热至五成热,放入鸡肉翻炒均匀。

8、爆炒鸡胸肉,将鸡肉中水份炒没,变白。
8、爆炒鸡胸肉,将鸡肉中水份炒没,变白。

9、爆炒鸡胸肉,加入葱姜蒜爆香。
9、爆炒鸡胸肉,加入葱姜蒜爆香。

10、爆炒鸡胸肉,放入适量的水,炖煮5分钟。
10、爆炒鸡胸肉,放入适量的水,炖煮5分钟。

11、爆炒鸡胸肉,留少许汤汁即可。
11、爆炒鸡胸肉,留少许汤汁即可。

12、爆炒鸡胸肉,加入蔬菜,翻炒均匀。
12、爆炒鸡胸肉,加入蔬菜,翻炒均匀。

13、爆炒鸡胸肉,加入少许盐。
13、爆炒鸡胸肉,加入少许盐。

14、爆炒鸡胸肉,翻炒均匀,入味后即可出锅了!
14、爆炒鸡胸肉,翻炒均匀,入味后即可出锅了!

15、爆炒鸡胸肉,细腻嫩滑的爆炒鸡胸肉就上桌了。
15、爆炒鸡胸肉,细腻嫩滑的爆炒鸡胸肉就上桌了。

16、爆炒鸡胸肉,配上一碗米饭,好吃到停不下来哟!
16、爆炒鸡胸肉,配上一碗米饭,好吃到停不下来哟!

点赞(133) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论
立即
投稿
发表
评论
返回
顶部