菠菜鸡肉饼

需要食材

  • 鸡胸肉:300克
  • 菠菜:3棵
  • 培根:1片
  • 大蒜:3瓣
  • 盐:3克
  • 橄榄油:适量
  • 鸡粉:少许
  • 黑椒粒:少许
  • 玉米淀粉:2汤匙
  • 蚝油:1汤匙
  • 酱油:5克
  • 白糖:5克

制作步骤

1、菠菜鸡肉饼, 备好鸡胸肉、菠菜、培根
1、菠菜鸡肉饼, 备好鸡胸肉、菠菜、培根

2、菠菜鸡肉饼,鸡胸肉、培根、解冻后分别洗净切小块
2、菠菜鸡肉饼,鸡胸肉、培根、解冻后分别洗净切小块

3、菠菜鸡肉饼,蒜瓣去皮、一起倒入搅拌机内,通电将肉类搅碎
3、菠菜鸡肉饼,蒜瓣去皮、一起倒入搅拌机内,通电将肉类搅碎

4、菠菜鸡肉饼,绞好的肉末倒出碗内,调入味极鲜酱油,(一般生抽也可)盐、黑椒粒、鸡粉、白糖、少许淀粉,搅拌均匀,腌制一会待用
4、菠菜鸡肉饼,绞好的肉末倒出碗内,调入味极鲜酱油,(一般生抽也可)盐、黑椒粒、鸡粉、白糖、少许淀粉,搅拌均匀,腌制一会待用

5、菠菜鸡肉饼,菠菜洗净,用开水煮熟
5、菠菜鸡肉饼,菠菜洗净,用开水煮熟

6、菠菜鸡肉饼,然后浸片刻冷水、冷却后捞出挤干水分,切碎
6、菠菜鸡肉饼,然后浸片刻冷水、冷却后捞出挤干水分,切碎

7、菠菜鸡肉饼,加进肉末里、用手抓匀,腌制片刻
7、菠菜鸡肉饼,加进肉末里、用手抓匀,腌制片刻

8、菠菜鸡肉饼,碗内倒入蚝油、少许鸡粉、一汤匙淀粉,加水拌匀成水淀粉,放一旁待用
8、菠菜鸡肉饼,碗内倒入蚝油、少许鸡粉、一汤匙淀粉,加水拌匀成水淀粉,放一旁待用

9、菠菜鸡肉饼,平底锅烧热,倒入橄榄油,将拌好的肉末捏成饼状,平铺在煎锅内,中火煎至两面焦黄色
9、菠菜鸡肉饼,平底锅烧热,倒入橄榄油,将拌好的肉末捏成饼状,平铺在煎锅内,中火煎至两面焦黄色

10、菠菜鸡肉饼,为确保肉饼熟透,遮上盖子焗2分钟左右
10、菠菜鸡肉饼,为确保肉饼熟透,遮上盖子焗2分钟左右

11、菠菜鸡肉饼,然后铲起摆盆
11、菠菜鸡肉饼,然后铲起摆盆

12、菠菜鸡肉饼,继续热锅,将勾芡用的酱汁煮至浓稠
12、菠菜鸡肉饼,继续热锅,将勾芡用的酱汁煮至浓稠

13、菠菜鸡肉饼,舀起浇在肉饼上面,美味即享
13、菠菜鸡肉饼,舀起浇在肉饼上面,美味即享

14、菠菜鸡肉饼,成品图
14、菠菜鸡肉饼,成品图

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