
需要食材
- 菠菜:一小把
- 花生米:一小碗
- 大蒜:3瓣
- 生抽:一勺
- 醋:一勺
- 糖:一勺
- 芝麻油:一勺
制作步骤

1、菠菜拌花生米,准备所需要的食材。

2、菠菜拌花生米,菠菜洗净后焯水,入饮用水中投凉。

3、菠菜拌花生米,攥干菠菜中的水分,然后切成小一点的菠菜段。

4、菠菜拌花生米,胡萝卜洗净切丝,大蒜剥去蒜皮。

5、菠菜拌花生米, 花生米用清水冲一下,放入烤箱150度上下火烤30分钟。

6、菠菜拌花生米,烤好的花生米晾凉后去掉花生皮。取一半的花生米放入蒜臼中捣碎。

7、菠菜拌花生米,花生米捣成这种有颗粒状的就可以,不用捣得太碎了。

8、菠菜拌花生米,将大蒜也放入蒜臼中,捣成蒜泥。

9、菠菜拌花生米,加入一勺生抽,一勺半米醋。

10、菠菜拌花生米,加入少许的白糖。

11、菠菜拌花生米,加入一勺芝麻油。

12、菠菜拌花生米,把蒜泥和调料搅拌均匀。

13、菠菜拌花生米,将菠菜和胡萝卜丝、花生米放入一个大碗里。

14、菠菜拌花生米,浇上调好的大蒜料汁拌匀。

15、菠菜拌花生米,最后将拌匀的菠菜放入盘中,在最上面撒上花生碎。

16、菠菜拌花生米,喜欢的试试吧!
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