需要食材
- 莴笋：100g
- 雪梨：45g
- 甜椒：40g
- 鸡蛋：1个
- 植物油：少许
- 盐：一点点
- 》小小宝也可以不加盐，如果要加调味品，一点点盐就好，其他都不要加，保留莴笋原始清香。：
- 》小芽用了红色的甜椒，不辣的哈。：
- 》还需准备一点凉白开备用。：
制作步骤
1、宝宝辅食：莴笋梨炒蛋—冬日小清新,准备好所有食材，将莴笋去皮洗净切丁，红甜椒切细丁，雪梨切丁。
2、宝宝辅食：莴笋梨炒蛋—冬日小清新,热锅，刷一层植物油，将鸡蛋打散倒入，稍稍有点凝固成型马上用铲子打散，出锅备用，这一步要煎嫩一点。
3、宝宝辅食：莴笋梨炒蛋—冬日小清新,热锅，刷一层植物油，放入红甜椒丁，中火翻炒1分钟左右，然后倒入莴笋丁，中火翻炒2-3分钟。
4、宝宝辅食：莴笋梨炒蛋—冬日小清新,倒入适量凉白开，继续翻炒，一直把莴笋丁炒软炒熟。
5、宝宝辅食：莴笋梨炒蛋—冬日小清新,加入之前准备好的鸡蛋，雪梨丁，中火翻炒2分钟左右。
6、宝宝辅食：莴笋梨炒蛋—冬日小清新,加一点点盐调味，翻炒均匀，即可出锅。
7、宝宝辅食：莴笋梨炒蛋—冬日小清新,出锅出锅
8、宝宝辅食：莴笋梨炒蛋—冬日小清新,颜色清新，口感清爽，蛋香浓郁
9、宝宝辅食：莴笋梨炒蛋—冬日小清新,赶紧试试吧。
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