需要食材
- 米饭：1小碗（150g左右）
- 虾：1-2只
- 青椒&土豆&胡萝卜：40g
- 鸡蛋：1个
- 自制番茄酱：10g
- 夏植物油：少许
- 盐：一点点（可不加）
- 番茄酱可不加：
- 》青椒、土豆、胡萝卜这些食材，大家可以做调整。：
制作步骤
1、宝宝辅食：可以吃的米饭杯子,热锅，少许油，倒入虾仁翻炒至变色。
2、宝宝辅食：可以吃的米饭杯子,加入土豆丁、胡萝卜丁和青椒丁，翻炒至食材变软变熟，然后倒入鸡蛋液，稍稍有点凝固后用锅铲翻炒搅碎，然后加入一点盐调味。
3、宝宝辅食：可以吃的米饭杯子,把步骤3中的食材盛出备用。然后把自制番茄酱加入到米饭中，和米饭搅拌均匀备用
4、宝宝辅食：可以吃的米饭杯子,把米饭杯子脱模取出，有保鲜膜会更好操作，建议大家加保鲜膜。
5、宝宝辅食：可以吃的米饭杯子,然后把步骤4中准备好的食材，放入米饭杯子中，可以加一点煮熟的西兰花装饰，美美的可以吃的米饭杯子就做好啦。
6、宝宝辅食：可以吃的米饭杯子,完成
7、宝宝辅食：可以吃的米饭杯子,开始吃吧
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