
需要食材
- 鳕鱼:60G
- 面粉:40G
- 蛋黄:一个
- 青菜:15G
制作步骤

1、宝宝辅食9M➕:青菜鳕鱼面线,准备好所有材料

2、宝宝辅食9M➕:青菜鳕鱼面线,鳕鱼切小块,料理机里挤几滴柠檬汁和鳕鱼块、30Ml清水和一个蛋黄

3、宝宝辅食9M➕:青菜鳕鱼面线,一起搅拌成细腻的泥状;(必须要很细腻的泥状)

4、宝宝辅食9M➕:青菜鳕鱼面线,将面粉分三次倒入鳕鱼泥中,每次都要充分搅拌均匀

5、宝宝辅食9M➕:青菜鳕鱼面线,稍微粘稠不易滑落的状态,如果太稠了就再加点清水,太稀就加面粉调制

6、宝宝辅食9M➕:青菜鳕鱼面线,锅中水烧开,滴几滴植物油,把青菜叶放进焯水半分钟捞出

7、宝宝辅食9M➕:青菜鳕鱼面线,将青菜叶切碎备用

8、宝宝辅食9M➕:青菜鳕鱼面线,把面糊倒进裱花袋里,在裱花袋的尖头处,剪一个小口

9、宝宝辅食9M➕:青菜鳕鱼面线,锅里加入适当水,水煮沸后转小火,开始在锅里转圈圈挤面线,面线挤完后再继续小火煮两分钟

10、宝宝辅食9M➕:青菜鳕鱼面线,最后把青菜叶碎倒进锅里,再煮一分钟即可

11、宝宝辅食9M➕:青菜鳕鱼面线,成品图
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