
需要食材
- 里脊肉片:三片
- 鸡蛋:两个
- 吐司:两片
- 面包糠:适量
制作步骤

1、宝宝辅食12M➕:香煎吐司夹肉片,准备好所有材料。将里脊肉斜着纤维纹路切成薄片(越薄越容易煎熟),放入姜末、生抽、盐、和花椒面和一点点胡椒粉调味腌制一晚上(小月龄宝宝可以只➕姜末 宝宝酱油 和一点点盐来调味,加入盐也是为了让肉储存的时间更长)

2、宝宝辅食12M➕:香煎吐司夹肉片,取一个容器里,打入两个鸡蛋

3、宝宝辅食12M➕:香煎吐司夹肉片,将两个蛋液搅打均匀后倒入盘中,将里脊肉片均匀的裹一层蛋液

4、宝宝辅食12M➕:香煎吐司夹肉片,然后再裹一层面包糠

5、宝宝辅食12M➕:香煎吐司夹肉片,平底锅或煎锅刷一层油转小火,放入裹上面包糠的里脊肉片

6、宝宝辅食12M➕:香煎吐司夹肉片,一定要最小火慢慢煎

7、宝宝辅食12M➕:香煎吐司夹肉片,将裹上面包糠的肉片煎熟煎至两面金黄即可盛出

8、宝宝辅食12M➕:香煎吐司夹肉片,煎肉片的时候我们可以同时处理吐司,把吐司片放入刚才剩下的蛋液里,两面都蘸满蛋液

9、宝宝辅食12M➕:香煎吐司夹肉片,平底锅刷油最小火,放上吐司

10、宝宝辅食12M➕:香煎吐司夹肉片,小火煎到两面金黄

11、宝宝辅食12M➕:香煎吐司夹肉片,最后把肉片➕在吐司里,开吃吧!小月龄宝宝可以把肉肉切碎了吃哦

12、宝宝辅食12M➕:香煎吐司夹肉片,成品图

13、宝宝辅食12M➕:香煎吐司夹肉片,香喷喷,大人可以一起享用哦
发表评论 取消回复