需要食材
- 鸡蛋：一个
- 秋葵：两根
- 牛奶：少许
制作步骤
1、宝宝辅食12M➕ 秋葵牛奶蒸蛋羹,准备好所有材料
2、宝宝辅食12M➕ 秋葵牛奶蒸蛋羹,秋葵洗净绰水一分钟
3、宝宝辅食12M➕ 秋葵牛奶蒸蛋羹,焯水后切成薄片
4、宝宝辅食12M➕ 秋葵牛奶蒸蛋羹,取一个鸡蛋打散
5、宝宝辅食12M➕ 秋葵牛奶蒸蛋羹,加入和蛋液1:1量的牛奶（这一步是蒸出平滑如镜鸡蛋羹的关键）
6、宝宝辅食12M➕ 秋葵牛奶蒸蛋羹,用手动打蛋器搅打100下，然后将蛋液过筛
7、宝宝辅食12M➕ 秋葵牛奶蒸蛋羹,蛋液上放上一些秋葵薄片，盖上保鲜膜，保鲜膜上牙签扎几个小孔，水开后再放上锅，中小火蒸10分钟即可
8、宝宝辅食12M➕ 秋葵牛奶蒸蛋羹,成品图
9、宝宝辅食12M➕ 秋葵牛奶蒸蛋羹,成品图
10、宝宝辅食12M➕ 秋葵牛奶蒸蛋羹,成品图
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