需要食材
- 老豆腐：40G
- 里脊肉：150G
- 胡萝卜：30G
- 青椒：30G
- 洋葱：15G
- 鸡蛋：一个
- 面粉：30G
制作步骤
1、宝宝辅食10M➕：豆腐蔬菜条,准备好所有材料
2、宝宝辅食10M➕：豆腐蔬菜条,将老豆腐用开水烫一下，可以减少豆腥味；里脊肉切小块备用
3、宝宝辅食10M➕：豆腐蔬菜条,洋葱、胡萝卜和青椒分别切碎备用
4、宝宝辅食10M➕：豆腐蔬菜条,里脊肉、老豆腐和鸡蛋放入料理杯中，搅打成豆腐肉泥
5、宝宝辅食10M➕：豆腐蔬菜条,锅里刷一层核桃油，先放入洋葱，然后加入胡萝卜和青椒炒至断生
6、宝宝辅食10M➕：豆腐蔬菜条,炒好的蔬菜碎➕进豆腐肉泥里
7、宝宝辅食10M➕：豆腐蔬菜条,加入30G面粉，一起搅拌均匀（1岁以内宝宝用虾皮粉调味，1岁以上宝宝可以用盐调味）
8、宝宝辅食10M➕：豆腐蔬菜条,往容器里倒入豆腐蔬菜泥，抹平表面
9、宝宝辅食10M➕：豆腐蔬菜条,表面裹一层保鲜膜（保鲜膜扎几个小洞），放入蒸锅，水开后大火再蒸15-20分钟。
10、宝宝辅食10M➕：豆腐蔬菜条,成品图
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