宝宝辅食10M菠菜虾仁鸡蛋面

需要食材

  • 鲜虾:4⃣️只
  • 菠菜:一小颗
  • 宝宝面:50G
  • 鸡蛋:一个
  • 葱花:适量

制作步骤

1、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,准备好所有材料
1、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,准备好所有材料

2、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,将菠菜洗净焯水一分钟后控干水分
2、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,将菠菜洗净焯水一分钟后控干水分

3、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,将菠菜切碎备用
3、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,将菠菜切碎备用

4、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,鲜虾去壳去线(剥虾去线有个小窍门哈,把虾放冰箱冷冻室里十分钟,再拿出来就非常容易去壳去线啦)
4、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,鲜虾去壳去线(剥虾去线有个小窍门哈,把虾放冰箱冷冻室里十分钟,再拿出来就非常容易去壳去线啦)

5、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,剁成虾泥
5、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,剁成虾泥

6、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,处理上述步骤的同时可以同步进行煮面条,水量不需要太多,正常量即可
6、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,处理上述步骤的同时可以同步进行煮面条,水量不需要太多,正常量即可

7、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,开火,锅里刷一层油,倒入虾泥
7、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,开火,锅里刷一层油,倒入虾泥

8、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,炒至虾泥变色后放入菠菜末和少许葱花快速翻炒
8、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,炒至虾泥变色后放入菠菜末和少许葱花快速翻炒

9、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,此时面条也煮的差不多了,用汤勺盛一小勺煮面用的面汤放入炒熟的菠菜虾泥里
9、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,此时面条也煮的差不多了,用汤勺盛一小勺煮面用的面汤放入炒熟的菠菜虾泥里

10、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,等汤汁再次烧开冒泡后将所有蔬菜和面汤一起倒入煮好的面条里
10、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,等汤汁再次烧开冒泡后将所有蔬菜和面汤一起倒入煮好的面条里

11、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,面条煮沸
11、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,面条煮沸

12、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,面条煮沸后,加入1/4个鸡蛋液,用筷子稍微搅拌一下,即可关火出锅啦!
12、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,面条煮沸后,加入1/4个鸡蛋液,用筷子稍微搅拌一下,即可关火出锅啦!

13、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,需要调味的可以在这步进行,放入一点点盐提提味,一岁以内的宝宝禁盐哦!一岁以上的根据自己宝宝情况,尽量无盐或少盐
13、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,需要调味的可以在这步进行,放入一点点盐提提味,一岁以内的宝宝禁盐哦!一岁以上的根据自己宝宝情况,尽量无盐或少盐

14、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,可以多做一点,麻麻也要一起享用哦~
14、宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,可以多做一点,麻麻也要一起享用哦~

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