需要食材
- 煮熟的大米粥：1小碗
- 番茄：1个
- 丝瓜：50g
- 小虾皮：5g
- 盐：酌情
制作步骤
1、宝宝餐 番茄丝瓜补钙粥,准备好所有的食材。
2、宝宝餐 番茄丝瓜补钙粥,小虾皮冷水清洗，浸泡20分钟左右，沥干水分备用。
3、宝宝餐 番茄丝瓜补钙粥,丝瓜清洗干净，去皮，切成小碎丁。
4、宝宝餐 番茄丝瓜补钙粥,提前将杂蔬菜煮熟。（3岁以上的宝宝可以添加）。
5、宝宝餐 番茄丝瓜补钙粥,番茄清洗干净，在顶部划一个十字。
6、宝宝餐 番茄丝瓜补钙粥,用热水焯烫一下。
7、宝宝餐 番茄丝瓜补钙粥,将番茄的皮去掉后切成碎丁。
8、宝宝餐 番茄丝瓜补钙粥,热锅凉油，放入番茄碎，将番茄碎熬软，熬烂。
9、宝宝餐 番茄丝瓜补钙粥,放入丝瓜碎，将丝瓜碎熬软，熬烂，一定要等丝瓜吸足番茄汁再进行下一步。
10、宝宝餐 番茄丝瓜补钙粥,放入一小碗提前煮好的的米粥，小火翻炒。
11、宝宝餐 番茄丝瓜补钙粥,待番茄丝瓜粥浓稠时放入小虾皮。
12、宝宝餐 番茄丝瓜补钙粥,放入煮熟的杂蔬菜（3岁以上的宝宝添加），小火再煮2～3分钟即可。
13、宝宝餐 番茄丝瓜补钙粥,成品图。
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