鹌鹑蛋水果沙拉

需要食材

  • 鹌鹑蛋:220g
  • 老树冰糖橙:4个
  • 苹果:1个
  • 番石榴:1个
  • 丘比特沙拉酱:随意添加

制作步骤

1、鹌鹑蛋水果沙拉,鹌鹑蛋洗干净哦
1、鹌鹑蛋水果沙拉,鹌鹑蛋洗干净哦

2、鹌鹑蛋水果沙拉,番石榴,我是做很多人吃的,用的挺大一个
2、鹌鹑蛋水果沙拉,番石榴,我是做很多人吃的,用的挺大一个

3、鹌鹑蛋水果沙拉,老树冰糖橙,好甜好好吃的
3、鹌鹑蛋水果沙拉,老树冰糖橙,好甜好好吃的

4、鹌鹑蛋水果沙拉,苹果选用甜脆多汁的
4、鹌鹑蛋水果沙拉,苹果选用甜脆多汁的

5、鹌鹑蛋水果沙拉,鹌鹑蛋和冷水一起下锅煮,大概煮12分钟吧
5、鹌鹑蛋水果沙拉,鹌鹑蛋和冷水一起下锅煮,大概煮12分钟吧

6、鹌鹑蛋水果沙拉,准备一碗开水,放入几g盐
6、鹌鹑蛋水果沙拉,准备一碗开水,放入几g盐

7、鹌鹑蛋水果沙拉,水果洗干净,在盐水里洗一下
7、鹌鹑蛋水果沙拉,水果洗干净,在盐水里洗一下

8、鹌鹑蛋水果沙拉,全部水果都用盐水洗一下哦,有消毒作用呢
8、鹌鹑蛋水果沙拉,全部水果都用盐水洗一下哦,有消毒作用呢

9、鹌鹑蛋水果沙拉,苹果削皮后放盐水里泡一下
9、鹌鹑蛋水果沙拉,苹果削皮后放盐水里泡一下

10、鹌鹑蛋水果沙拉,苹果和番石榴切块后也泡一下盐水,防止氧化
10、鹌鹑蛋水果沙拉,苹果和番石榴切块后也泡一下盐水,防止氧化

11、鹌鹑蛋水果沙拉,橙子剥皮分开一瓣瓣
11、鹌鹑蛋水果沙拉,橙子剥皮分开一瓣瓣

12、鹌鹑蛋水果沙拉,鹌鹑蛋趁热剥壳,这样容易多了
12、鹌鹑蛋水果沙拉,鹌鹑蛋趁热剥壳,这样容易多了

13、鹌鹑蛋水果沙拉,然后挤上沙拉酱,好好吃呢
13、鹌鹑蛋水果沙拉,然后挤上沙拉酱,好好吃呢

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