2分钟学会健康减脂早餐——香蕉松饼

需要食材

  • 香蕉:1根
  • 面粉:适量
  • 牛奶:适量
  • 鸡蛋:1个
  • 糖:适量
  • 黑芝麻:少许

制作步骤

1、2分钟学会健康减脂早餐——香蕉松饼,香蕉捣碎成泥
1、2分钟学会健康减脂早餐——香蕉松饼,香蕉捣碎成泥

2、2分钟学会健康减脂早餐——香蕉松饼,倒入鸡蛋、糖均匀搅拌
2、2分钟学会健康减脂早餐——香蕉松饼,倒入鸡蛋、糖均匀搅拌

3、2分钟学会健康减脂早餐——香蕉松饼,倒入面粉,搅拌成糊状
3、2分钟学会健康减脂早餐——香蕉松饼,倒入面粉,搅拌成糊状

4、2分钟学会健康减脂早餐——香蕉松饼,倒入牛奶搅拌均匀
4、2分钟学会健康减脂早餐——香蕉松饼,倒入牛奶搅拌均匀

5、2分钟学会健康减脂早餐——香蕉松饼,无油小火煎即可
5、2分钟学会健康减脂早餐——香蕉松饼,无油小火煎即可

6、2分钟学会健康减脂早餐——香蕉松饼,煎至表面有气孔,翻面再煎20秒
6、2分钟学会健康减脂早餐——香蕉松饼,煎至表面有气孔,翻面再煎20秒

7、2分钟学会健康减脂早餐——香蕉松饼,简单美味的香蕉松饼开吃啦~!
7、2分钟学会健康减脂早餐——香蕉松饼,简单美味的香蕉松饼开吃啦~!

点赞(571) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论
立即
投稿
发表
评论
返回
顶部