蛋奶醪糟燕麦粥健康美颜餐 蛋奶醪糟燕麦粥健康美颜餐需要食材醪糟：一碗，纯牛奶：半袋，鸡蛋：一个，葡萄干，枸杞，葛粉：适量，燕麦片（即食）：适量 粥品 2019年08月28日 209 点赞 0 评论 1290 浏览
香菇排骨粥 香菇排骨粥需要食材大香菇：4朵，精排骨：2段，大米：150克，香葱：2棵，精盐（腌制排骨）：2克，胡椒粉（腌制排骨）：1克，玉米油：1小勺，生抽：1小勺，精盐（炒香菇）：1克，白胡椒粉（放粥里）：1克，精盐（放粥里）：2克 粥品 2019年08月20日 228 点赞 0 评论 1425 浏览
