炒苍蝇头 炒苍蝇头需要食材猪肉末：100g，蒜薹：150g，红椒：1个，油：适量，盐：1g，生抽：5g，老抽：2g，豆豉：15g，姜末：3g，香葱：1根，料酒：5g 煲仔饭 2017年04月09日 785 点赞 0 评论 4793 浏览
家常烧茄子 家常烧茄子需要食材圆茄子：1个，尖椒：1个，西红柿：1个，蒜：几瓣，葱：一棵，姜：一片，生抽：两勺，醋：一勺半，糖：一勺，淀粉：两勺，盐：适量，植物油：适量，面粉：适量 煲仔饭 2019年08月04日 786 点赞 0 评论 4766 浏览
一品娃娃菜 一品娃娃菜需要食材娃娃菜：1棵，黄瓜：1根 实用半根左右，红辣椒：适量，葱花：适量，生姜：适量，大蒜：适量，耗油：2匙，生抽：1匙，料酒：3匙，食用油：适量，食用盐：适量，花椒粒：适量，米醋：1匙，水淀粉：适量 煲仔饭 2017年11月09日 442 点赞 0 评论 2690 浏览
清热祛湿汤土茯苓赤小豆汤 清热祛湿汤土茯苓赤小豆汤需要食材猪骨：300克，鲜土茯苓：300克，赤小豆：50克，薏米：25克，陈皮：1小块，姜：3片，盐：适量 煲仔饭 2020年07月08日 200 点赞 0 评论 1243 浏览
绿色美食酱爆菜花 绿色美食酱爆菜花需要食材菜花：300克，豆瓣酱：20克，郫县豆瓣酱：15克，花生油：80克，鸡精：3克，花椒：5克，蒜：5瓣，猪肉：200克 煲仔饭 2019年12月22日 609 点赞 0 评论 3699 浏览
低脂晚餐之农家丝瓜煲 低脂晚餐之农家丝瓜煲需要食材丝瓜：250克，水发木耳：50克，金针菇：100克，大鸭蛋：1只，枸杞：10来颗，盐：5克，糖：2克，油：15克，料酒：10克，小葱：3根 煲仔饭 2018年04月24日 526 点赞 0 评论 3199 浏览
茶树菇老鸡汤强身健体 茶树菇老鸡汤强身健体需要食材老母鸡：半只，茶树菇干：50g，莲子：40g，红枣：20g，枸杞子：15g，姜：1块 煲仔饭 2019年11月03日 467 点赞 0 评论 2842 浏览
法式吐司砂锅Casserole 法式吐司砂锅Casserole需要食材黄油：10-15克，牛奶：100ml，鸡蛋：2个，枫糖（或蜂蜜）：10克，蓝莓：100克，火腿：40克，法棍或吐司：1/4根或2-3片，橙子：半个 煲仔饭 2019年12月15日 427 点赞 0 评论 2598 浏览
